1、若您因故无法及时向银行归还拖欠之信用卡债务，请务必与相关机构取得有效沟通，并提出适当的延期或分期付款方案以达成双方共识。
2、倘若持卡人由于失业或身体健康状况不佳等不可抗因素导致无法依约准时还款，应积极主动地与信用卡所属银行取得联系，详细阐述自身所面临的困境，并明确表达并非故意拖欠款项，同时请求给予宽限还款期限及减免部分利息的优惠待遇。
3、作为借款人，有责任依照约定的期限如期偿还借款本金及利息。
4、对于借款期限未作明确约定或约定模糊不清的情况，根据我国《中华人民共和国民法典》第五百一十条的相关规定，借款人有权选择随时履行还款义务；
而贷款方则可通过催告方式，要求借款人在合理期限内予以偿还。

《刑法》第一百七十七条之一
【妨害信用卡管理罪】有下列情形之一，妨害信用卡管理的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处一万元以上十万元以下罚金；数量巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处二万元以上二十万元以下罚金：
（一）明知是伪造的信用卡而持有、运输的，或者明知是伪造的空白信用卡而持有、运输，数量较大的；
（二）非法持有他人信用卡，数量较大的；
（三）使用虚假的身份证明骗领信用卡的；
（四）出售、购买、为他人提供伪造的信用卡或者以虚假的身份证明骗领的信用卡的。