网上借贷如果还不起的处理方式是可以与对方协商，延期偿还债务。
确实无法实现债务的，可以申请强制执行，把当场的财产用于抵押偿还债务。但如果是有能力可以偿还而拒绝执行的，法院可以以拒不执行为由，对败诉方进行拘留。
欠个人钱被起诉没钱还的解决方法如下：
1、可以申请调解。
2、与对方协商，分期还债。
3、如果名下有可供执行的财产的，法院会执行名下的财产。
努力合法挣钱。如果被执行的，法院会限制消费，法院还会监控银行账户，一旦发现有钱不还，就会以“拒不执行法庭裁决罪”起诉，会坐牢，并且会冻结息的资产。

《中华人民共和国刑法》第三百一十三条
【拒不执行判决、裁定罪】对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。