离婚后，要是存在共同还款的连带责任，有以下这些途径可以解除：
首先是协商解除。
在离婚后，夫妻双方要就之前婚姻关系存续期间所产生的共同债务的承担问题进行深入沟通，努力达成一致的协议。
这个协议要明确规定双方各自应当承担的还款责任以及具体的还款方式等内容。
并且，这份协议必须经过债权人的同意，只有在债权人认可的情况下，才能够真正解除双方的连带责任。
其次是诉讼解除。
如果在离婚后，一方主动承担了全部的还款责任，那么他/她就可以向法院提起诉讼，要求另一方按照一定的份额来承担相应的债务。
法院在对案件进行审理并作出判决之后，就可以解除双方的连带责任。
这里需要特别注意的是，解除连带责任并不是一件简单的事情，必须要经过债权人的同意或者法院的判决才行。
而且，在解除连带责任之前，债权人依然拥有向任何一方主张全部债务的权利。
另外，对于共同债务的认定以及分担问题，不能一概而论，而是要根据具体的实际情况以及相关的法律规定来进行准确的判断和处理。

案情回顾:

小朱和小李离婚后，存在共同还款连带责任。小朱主张协商解除，与小李沟通达成分担协议，但债权人小胡不同意。小李则承担全部还款责任后向法院起诉要求小朱分担，双方就解除连带责任方式产生争议。

案情分析:

1、协商解除需债权人同意，小朱和小李虽达成协议，但小胡不同意，所以协商解除在此案中无法实现。
2、小李承担全部还款责任后诉讼解除，法院审理判决后可解除连带责任。在法院判决前，小胡仍有权向小朱或小李主张全部债务。
3、共同债务认定与分担应结合实际和法律规定处理。