诽谤罪属自诉案件之列，你可径直向人民法院递交诉讼申请。
首要步骤是搜集到对方对你实施诽谤行为的相关证据，比如如函件、聊天记载、音像档案等能够证实此诽谤行为确实存在的资料。
随后，给你的诉讼文件做好充足的准备，注明诉讼双方的详细情况、明确的诉讼请求及相应的事实依据和法律依据等。
将整理好的起诉状以及相关证据材料提交至具有管辖权的法院，法院接手案件后会通知你支付诉讼费用，同时也会安排相关的开庭审理事宜。
在法庭上，你需要详尽地阐述事实真相和你的观点，提供支持你这一立场的有力证据。

《中华人民共和国刑法》第二百四十六条
【侮辱罪、诽谤罪】以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。
通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。