当遭受他人侮辱时，最佳的取证手段应为及时进行录音记录。
若由于客观原因未能实现这一措施，也可考虑采用他人作证的方式，以此证实他人有辱骂自身的不当行为。
在此过程中，须根据实际情形甄选最佳方式并适当运用，力求提供最有力的证据支持。

《民事诉讼法》第六十三条
证据包括：
(一)当事人的陈述；
(二)书证；
(三)物证；
(四)视听资料；
(五)电子数据；
(六)证人证言；
(七)鉴定意见；
(八)勘验笔录。
证据必须查证属实，才能作为认定事实的根据。