一、双减的原因为：
1、教育负担过高、教育成本过重给普通家庭养育孩子造成了一定的压力和负担。
2、校外培训机构在增加学生负担上推波助澜，极大地冲击了为教育公平而设立的义务教育制度，破坏教育生态，扩大了教育的不公平。
二、双减政策的目的为：
1、减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担。
2、让孩子们可以享受课外时光，可以利用课外时间学习培养更多的兴趣爱好。
3、更好的提升居民生育的意愿。

《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》第一条
指导思想。坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，着眼建设高质量教育体系，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，坚决防止侵害群众利益行为，构建教育良好生态，有效缓解家长焦虑情绪，促进学生全面发展、健康成长。