当遭受他人的暴力袭击以及侮辱时，首要且关键的步骤便是立即向当地公安机关报案，同时进行全面的身体检查与诊断治疗，以便有效地搜集证据。
在这个过程中，警方将根据受害者所受伤害的程度、性质及其犯罪行为的严重性，做出相应的拘留或者释放的决定。
这时，若伤势鉴定被认定为轻微伤，加害方将会因此而承担行政拘役责任；
而一旦伤势达到轻伤甚至更严重程度，那么就有可能触犯刑法，面临刑事指控。
至于赔偿方面，您有权提出包括医疗费用、护理费用、误工费用、交通费用在内的所有因受伤而产生的合理费用。
倘若精神上遭受了严重的创伤，您还有权请求精神损害赔偿。
为了确保自身权益得到充分保障，您必须妥善保存所有相关的证据材料，例如医疗记录、目击证人的证词、监控录像等等，以便在未来的协商、调解或者诉讼程序中，能够有力地证明自己的损失，并要求对方给予相应的赔偿。