首先，你必须以严肃的态度来对待前妻提起的起诉。
这是一件关乎子女利益的重要事情，所以要积极行动起来。
你需要仔细收集各种相关证据，比如过去一段时间里你支付抚养费的详细记录，要清晰地展示每一笔支付的时间、金额等信息；还有子女实际生活开销的证明，像日常的衣食住行等各项费用的支出单据等。
在诉讼的过程当中，你要依据国家的法律规定以及实际的家庭情况，向法庭详细地说明你支付抚养费的依据以及你所面临的困难。
如果觉得前妻要求的抚养费数额超出了合理范围，那就要拿出有力的证据，证明子女的实际需求并没有达到她所要求的那个数额，要让法庭能够清楚地了解到真实的情况。
与此同时，一定要严格遵守法庭的各项程序和规定，按时出席法庭参与诉讼活动，不能无故缺席。
如果对法律程序或者具体的法律适用方面有任何疑问，一定要及时咨询专业的律师，让他们用专业的知识和经验来为你提供指导，这样你才能更好地维护自己的合法权益。
总之，面对前妻的起诉，你要保持积极的态度，通过合法合理的方式去解决抚养费的纠纷，确保子女的合法权益能够得到充分的保障。

案情回顾:

小朱和前妻因抚养费问题产生纠纷，前妻起诉小朱。争议点在于前妻要求的抚养费数额，小朱认为超出合理范围。小朱收集支付抚养费记录、子女生活开销证明等证据，准备在诉讼中说明支付依据及困难。

案情分析:

1、小朱收集支付抚养费详细记录很关键，能清晰证明自己履行抚养义务的情况，让法庭了解其在经济支持方面的付出。
2、提供子女实际生活开销证明，可辅助说明合理的抚养费范围，反驳前妻过高要求，增强自身主张的可信度。
3、严格遵守法庭程序，按时出席并咨询律师，有助于正确应对诉讼，保障自身及子女合法权益。