男人若要争取孩子的抚养权，可着重参考以下要点：
一、凸显自身条件优势
自身的经济和居住条件是争取抚养权的重要因素。
男人需要向法院证明自己拥有稳定且足够的收入，能够保障孩子日常生活所需，例如提供连续数月的工资单，展示收入的稳定性。
同时，稳定的住所也是关键，房产证等证明材料能表明孩子将有一个固定、安全的居住环境。
此外，良好的教育资源也是加分项，如居住区域附近有优质学校等，能为孩子提供更好的教育条件。
二、强调孩子生活习惯
如果孩子长期跟随自己生活，已适应了现有的生活环境，突然改变可能对其成长产生不利影响。
这时，男人可以收集多方面证据。
三、指出对方不利因素
若女方存在不利于孩子成长的状况，如患有严重疾病，可提供医院的详细诊断证明；若女方有不良嗜好，像赌博、酗酒等，证人证言能起到关键作用。
四、展现自身抚养意愿和能力
男人要表明自己有充足的时间和精力照顾孩子。
例如，提供自己的工作时间安排，显示有足够的闲暇陪伴孩子成长。
五、尊重孩子意愿
对于八周岁以上的孩子，其真实意愿至关重要。
可通过孩子的书面陈述等方式，让法院了解孩子的想法。

案情回顾:

小朱和小丽离婚，就孩子抚养权产生争议。小朱为争取抚养权，展示工资单证明收入稳定，提供房产证表明住所稳定，且住处附近有优质学校；称孩子长期随自己生活，有邻居证言和生活照片佐证；还指出小丽有酗酒不良嗜好，有证人证言；表明自己有时间精力照顾孩子，孩子超八周岁愿跟自己。

案情分析:

1、小朱展示的工资单、房产证等能证明其经济和居住条件优势，为争取抚养权提供有力支撑。
2、邻居证言和生活照片可辅助证明孩子适应其生活环境，改变环境可能不利孩子成长。
3、关于小丽酗酒的证人证言，能凸显小朱更适合抚养孩子。
4、小朱表明的工作时间安排体现其抚养能力。
5、孩子超八周岁愿跟小朱，尊重孩子意愿对小朱争取抚养权极为有利。