争取孩子抚养权是一件至关重要的事情，需要从多个方面进行综合考虑，具体内容如下：
一、双方基本条件
经济状况和教育程度等是重要考量因素。
经济条件良好的一方，能够为孩子提供更为优质的生活条件，比如舒适的居住环境、丰富的营养膳食以及多样化的兴趣培养资源。
在教育方面，教育程度高的一方，能在孩子的学习过程中给予更专业的指导，帮助孩子树立正确的价值观和学习方法，引导孩子健康成长。
二、孩子生活环境
稳定、和谐且有利于孩子身心健康的生活环境十分关键。
例如，是否有固定住所，周边配套设施是否完善，像学校、医院、公园等。
一个良好的生活环境能让孩子感受到安全和温暖，对其性格塑造和心理发展有着积极影响。
三、孩子意愿
对于8周岁以上的孩子，法院会充分尊重其真实意愿。
因此，平时要注重与孩子的沟通交流，建立深厚的感情，让孩子愿意跟随自己生活。
四、双方与孩子的感情及陪伴情况
长期陪伴孩子、与孩子感情深厚的一方，在争取抚养权时更具优势。
日常的陪伴能让孩子感受到父母的关爱，建立起亲密的亲子关系。
五、自身品行和身体状况
品行良好、无不良嗜好且身体健康的一方，更有利于抚养孩子。
良好的品行能为孩子树立榜样，健康的身体则能保证有足够的精力照顾孩子。
在实际争夺抚养权时，要充分准备相关证据，凸显自己在各方面的优势，从而在诉讼中增加获得孩子抚养权的可能性。

案情回顾:

小朱和小李离婚，在争取孩子抚养权上产生争议。小朱经济条件优渥、教育程度高，但工作繁忙陪伴孩子少；小李收入一般，教育程度稍低，但长期陪伴孩子，与孩子感情深厚。孩子已8周岁，对于跟谁生活有自己想法。

案情分析:

1、从双方基本条件看，小朱经济和教育方面有优势，能提供优质生活和学习指导，但小李长期陪伴建立的深厚感情也是重要考量因素。
2、孩子生活环境方面，需看双方住所及周边配套设施情况，谁能提供更稳定和谐环境。
3、孩子已8周岁，其真实意愿在抚养权判定中会被充分尊重。
4、小李在与孩子的感情及陪伴情况上占优，而小朱若品行良好、身体状况佳也是有利条件。
5、双方需准备证据凸显自身优势，争取抚养权。