通常来讲，当离婚时孩子判给了女方后，若想变更抚养权，是需要满足特定条件的。
其一，要是女方出现了虐待孩子或者遗弃孩子等这类对孩子成长极为不利的行为，这种行为会严重影响孩子的身心健康和正常发展。
其二，倘若女方患有那种经过长期治疗却始终无法痊愈的传染性疾病，又或者是其他极为严重的疾病，这种情况下，她就不宜与孩子共同生活，因为这可能会让孩子面临被感染等风险。
其三，女方还存在其他不利于孩子身心健康的情形，比如她的生活习惯不良、情绪不稳定等，这些都可能对孩子产生负面的影响。
如果女方不存在上述这些情况，那么男方要回孩子的抚养权就会比较困难。
不过，男方可以提供一些自己抚养孩子更有利于孩子身心健康的证据，比如他的经济条件更为优越，能够为孩子提供更好的物质生活；他有更多的时间可以陪伴孩子，给予孩子足够的关爱和教育。
然后，男方可以向法院提起变更抚养权的诉讼，法院会根据具体的情况进行综合判断和判决，以确保孩子能够在最有利于他们成长的环境中生活。

案情回顾:

小朱和小李离婚后，孩子判给了小李。后来小朱想变更抚养权，小李生活习惯良好且无疾病，但小朱称自己经济条件优越、有更多时间陪孩子，向法院提起变更抚养权诉讼，双方就抚养权变更产生争议。

案情分析:

1、小李不存在虐待、遗弃孩子，患严重疾病等不利于孩子成长的法定情形，从这方面看，小朱变更抚养权缺乏有力依据。
2、小朱虽提出自身经济和陪伴时间优势，但这并非绝对能变更抚养权的条件，法院会综合考虑各种因素，判断是否变更抚养权以保障孩子成长环境最优。