一般来讲，在争取孩子抚养权时，可以从以下这些方面去努力：
要尽可能地提供自身有利于孩子成长的有力证据。
比如，自身经济状况较为良好，能够给孩子提供更为优越的生活条件，像舒适的居住环境、丰富的物质资源等；同时，还能有更多的时间陪伴孩子，参与孩子的成长过程，给予他们足够的关爱和引导。
必须要证明对方存在不利于孩子成长的各种情形。
例如，对方有不良嗜好，如酗酒、赌博等，这些不良行为可能会对孩子的身心发展产生负面影响；甚至还有可能存在虐待孩子的行为，这是绝对不能被容忍的，会对孩子的安全和健康造成严重威胁。
当孩子已满8周岁时，一定要尊重孩子的意愿。
让孩子能够自由地表达自己更愿意跟随哪一方生活，因为这个年龄段的孩子已经有了一定的认知和判断能力，他们的意愿往往能反映出他们内心的真实想法。
始终要保持与孩子的亲密关系，让孩子对自己产生深厚的情感依赖。
可以通过经常与孩子沟通交流、一起参加各种活动等方式，加深彼此之间的感情，使孩子在情感上更倾向于自己。
总之，争取孩子抚养权需要综合考量各种因素，始终以孩子的最大利益为根本出发点，并且通过合法的途径去努力实现。

案情回顾:

小朱和小李离婚，二人对孩子抚养权存在争议。小朱经济状况好，居住环境舒适且有时间陪伴孩子。小李则称小朱常出差，陪伴少。小朱指出小李有酗酒恶习，小李否认。孩子已满8岁，小朱表示孩子愿意跟自己，小李则认为小朱诱导孩子。

案情分析:

1、小朱经济好且居住环境优，这是有利于争取抚养权的有力证据。
2、小朱称小李酗酒，若能证实小李存在不良嗜好，对小朱争取抚养权有利，但小李否认需要进一步举证。
3、孩子已满8岁，若小朱能证明孩子的意愿是真实的，也会对其争取抚养权有很大帮助。