离婚一年后，存在一些特定情形是能够要回抚养权的。
其一，倘若与子女共同生活的那一方遭遇了严重疾病，或者因为伤残而丧失了继续抚养子女的能力，此时就可以向法院提出变更抚养权的申请。
比如，一方患上了重大的慢性疾病，需要长期住院治疗，根本无法顾及孩子的生活起居和学习教育，这种情况下，就有理由要求变更抚养权，让更有能力照顾孩子的一方来承担抚养责任。
其二，要是与子女共同生活的一方存在不尽抚养义务的情况，比如长期忽视孩子的生活需求，或者有虐待子女的行为，又或者其与子女共同生活的状态对子女的身心健康产生了明显的不利影响，那么另一方就有权请求变更抚养权。
例如，一方经常对孩子进行打骂，导致孩子心理受到严重创伤，身心健康受到威胁，另一方就可以通过法律途径争取孩子的抚养权。
其三，对于八周岁以上的未成年子女，他们如果愿意跟随另一方生活，并且另一方也具备抚养能力，那么也可以变更抚养权。
比如，孩子已经有了自己的想法和意愿，更希望与父亲或母亲中的另一方一起生活，而另一方也有足够的经济实力和时间精力来照顾孩子，这种情况下，法院通常会考虑孩子的意愿，判决变更抚养权。
总之，要变更抚养权需要向法院提起诉讼，法院会综合双方的具体情况，以最有利于子女的原则来作出是否变更的判决。
案情回顾:
小朱和小李离婚一年，孩子归小李抚养。小李后来患上严重慢性疾病需长期住院，已无力照顾孩子。小朱想变更抚养权，但小李不同意，双方产生争议。
案情分析:
1、小李患严重疾病，符合因伤残或患严重疾病丧失抚养能力的情形，小朱有权提出变更抚养权。
2、法院会综合考量双方情况，以最有利于子女为原则。小朱若能证明自己有抚养能力等条件，法院可能判决变更抚养权给小朱。