遗嘱的更改并非毫无限制，而是有着明确的规定和要求，具体情况如下：
一、自书遗嘱、代书遗嘱等的更改
自书遗嘱、代书遗嘱等，遗嘱人是可以对自己所立遗嘱进行变更的。
这时，遗嘱人可以重新再立一份自书遗嘱。
在新遗嘱中，要清晰、明确地写明对之前遗嘱内容的具体更改之处。
同时，这份新遗嘱必须符合法定形式要件。
二、公证遗嘱的更改
对于公证遗嘱而言，若要进行更改，不能简单地通过自书、代书等其他遗嘱形式来完成，而应当重新办理公证遗嘱。
这是由于公证遗嘱经过了严格的公证程序，其效力相对较高。
只有通过相同的公证程序来变更，才能确保遗嘱的真实性和严肃性。
需要注意的是，遗嘱的更改要求遗嘱人具有完全民事行为能力，且更改的意思表示必须真实。
若遗嘱人是在受到胁迫、欺骗等不正当情况下更改遗嘱，那么这样的更改行为是无效的。

案情回顾:

小朱早年立了一份自书遗嘱，将财产留给小李。后来小朱想法改变，想把部分财产分给小胡，便重新自书一份遗嘱对原遗嘱进行更改，但新遗嘱未注明日期。此外，小丽的公证遗嘱想更改，她通过自书形式更改。小静在受胁迫下更改了自己的遗嘱。

案情分析:

1、小朱重新立的自书遗嘱未注明日期，不符合自书遗嘱法定形式要件，该更改可能无效，应注明日期才符合规定。
2、小丽用自书形式更改公证遗嘱是错误的，公证遗嘱更改应重新办理公证遗嘱。
3、小静受胁迫更改遗嘱，因更改意思表示不真实，此更改行为无效。