怀孕一个月要离婚的，双方可以协议离婚，也可以由女方提出诉讼离婚，男方是不可以提出诉讼离婚的。
协议离婚的，夫妻双方达成离婚意见，并且对财产分割，子女抚养协商一致后，亲自去民政局办理离婚手续即可;
诉讼离婚的，双方协商不成，可以采用诉讼离婚的方式离婚，起诉离婚需要原告身份证，结婚证，起诉状去法院立案。

《民法典》第一千零八十二条
女方在怀孕期间、分娩后一年内或者终止妊娠后六个月内，男方不得提出离婚；但是，女方提出离婚或者人民法院认为确有必要受理男方离婚请求的除外。