1.审阅购房协议：对购房协议中的退款细则及其相关状况进行详尽的理解和解读。包括了解退款的具体条件、提前告知的时间限制以及相应的责任和义务等方面的信息。
2.提交退款请求：以书面形式向地产开发商或销售方提交退款申请，同时提供相关的证明材料，如支付凭据、书面交流记录等等。确保您在申请中明确表达出自己的需求和缘由。
3.协调解决方案：积极与地产开发商或销售方进行协商，就退款事宜展开深入的讨论。双方可以通过召开会议、进行电话沟通或者发送电子邮件等多种方式进行交流，并寻找能够满足双方利益的解决途径。
4.若未能与地产开发商或销售方就退款事宜达成共识，您可考虑向相关部门或机构申请仲裁或调解。这些机构将会依据合同约定及相关法律法规来处理争议，并推动退款事项的顺利执行。
5.提起诉讼：作为最终的解决策略，若上述所有措施均告失败，您有权选择通过提起诉讼的方式来解决争议并追回购房定金。在此之前，强烈建议您咨询专业律师以获得更为详尽的法律建议。

《中华人民共和国民法典》第五百八十六条当事人可以约定一方向对方给付定金作为债权的担保。定金合同自实际交付定金时成立。?定金的数额由当事人约定;但是，不得超过主合同标的额的百分之二十，超过部分不产生定金的效力。实际交付的定金数额多于或者少于约定数额的，视为变更约定的定金数额。《中华人民共和国民法典》第五百八十七条债务人履行债务的，定金应当抵作价款或者收回。给付定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，无权请求返还定金;收受定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，应当双倍返还定金。