倘若您不幸遇上了一房两卖的状况，为了维护自身的合法权益，请遵循如下几个步骤：
1.整理和保存证据：务必妥善保管所有的购房合同、付款凭证以及房屋所有权证、买卖双方之间的往来信函等等，这些都是重要的法律依据。
2.与卖方进行交流：不妨先试着和卖方做一次坦诚对话，询问他们一房两卖的缘由，并试图通过协商达成一份合理的解决方案。
3.向开发商或房东提出投诉：若卖方为开发商或房产经纪人，您可向相关监管机构进行投诉，例如消费者保护组织、房地产管理部门等。
4.寻求法律援助：若经过多次协商仍无法达成共识，您有权向法院提起诉讼，请求判定购房合同的有效性，同时要求卖方继续履行合同义务或者承担相应的赔偿责任。
5.申请财产保全措施：在诉讼期间，若您对卖方可能会转移财产感到担忧，可以向法院申请财产保全措施，以确保判决得以顺利执行。

《中华人民共和国民法典》第五百七十七条
当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。