判处拘役六个月或有期徒刑一年缓刑一年，意思是指对被法院判处一定刑罚的犯罪分子，在其具备法定条件的情况下，在一定的考验期间内附条件地不执行原判刑罚的一种制度，如果在缓期一年中没有违法乱纪，缓期一年到期后，不再执行“有期徒刑一年”（即不用坐牢）。

《刑法》第72条
对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：
（一）犯罪情节较轻；
（二）有悔罪表现；
（三）没有再犯罪的危险；
（四）宣告缓刑对所居住社区没有重大不、良影响。