诈骗7000元是比较严重的违法行为。
在法律层面，《刑法》明确规定，只要诈骗公私财物达到一定数额，就会构成诈骗罪，那通常是要被判处刑罚并且坐牢的。
一般来说，在司法实践中，诈骗3000元至10000元以上就会被认定为“数额较大”。
这就意味着一旦诈骗金额达到7000元，就很可能会落入这个范畴。
不过，具体的量刑并不仅仅只看诈骗金额这一个因素，还会综合考虑犯罪情节的严重程度，比如诈骗的手段是否恶劣、对被害人造成的损失大小等。
同时，如果诈骗者能够主动退赃退赔，也会在量刑时作为一个从轻处罚的情节考虑进去。
所以，当遭遇诈骗7000元这种情况时，一定要及时向公安机关报案，积极配合调查工作。
这样既可以帮助警方尽快破案，也能为自己争取到从轻处罚的机会。
而且，被害人还可以通过刑事附带民事诉讼的方式，要求诈骗者返还被骗取的财物，尽量挽回自己的损失。