被拘留之后，在拘留所内那可是有明确规定的联系渠道。
一般来讲，被拘留的人，能够通过家属委托的律师来进行联系。
这律师可是有权利依法去会见被拘留的人，并且还能把相关的信息给转达过去。
要是家属特别想联系被拘留的人，那就可以向拘留所提交一些相关的手续，像家属的身份证明，还有跟被拘留人之间的关系证明之类的东西。
这些手续提交上去之后，经过拘留所的审查批准，家属就可以在规定好的时间内去进行探视或者通话。
这里得特别注意一下，具体的联系方式以及规定，那可很有可能因为拘留场所的不一样而有所差别。
而且在整个这个过程当中，家属和被拘留的人都得严格遵守拘留所的相关管理规定以及程序，可不能随便乱来。
要是你不知道自己是因为什么原因被拘留的，或者涉及到一些具体的法律事务，又有特殊情况的话，那真的建议你赶紧去咨询专业的律师，这样才能获取到更准确的法律建议，可别耽误了事儿。