倘若您因涉嫌参与赌博活动而受到羁押30日的刑事处罚，首要任务便是确定事件的具体细节纷繁复杂。
此时此刻，您的家人可考虑向专业的律师寻求协助。
律师可以向办理案件的公安部门进行咨询，以了解所涉及的犯罪指控以及相关事实情况，并据此提供法律上的政策建议与解决方案。
若是经证据链验证证实当事人所犯情节微小且社会危害较轻，广大民众不应将此视为犯罪行为，或是证据不足以确认被告人有罪时，律师会积极为当事人申请更改强制执行措施或要求撤回对其的刑事追诉。
另一方面，当事人应该尽可能详细地向公安机关叙述案件的颠倒事实，诚恳坦率面对司法过程中的各项调查。
若存在自首、立功等良好表现，应立即向公安机关汇报，以期获得从轻或减轻刑罚的机会。
总而言之，在面对此类问题时，我们应当积极配合公安机关的工作，同时通过合法途径来保护自己的合法权益不受侵犯。