明确地说，是可以进行法律诉讼来解决保险纠纷的。
在处理此类争议时，我们需要遵守法定的民事诉讼程序，共有四个关键环节：
首先，您需做出充分的准备，撰写规范且精准的民事诉讼状；
其次，您需要前往拥有司法管辖权限的人民法院提起诉讼，同时附带上所有相关的证据材料作为支持；
接着，在人民法院通知您参加诉讼活动时，务必准时出席，积极配合庭审进程；
最后，假如对初审的判决或者裁定存在异议，您应该在收到判决书的15日内或者收到裁定书的10日内，向上诉法院提起上诉，务必连同上诉状一起递交。

《民事诉讼法》第一百二十三条
起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。
书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。
《民事诉讼法》第十八条
基层人民法院管辖第一审民事案件，但本法另有规定的除外。
《民事诉讼法》第十九条
中级人民法院管辖下列第一审民事案件：
（一）重大涉外案件；
（二）在本辖区有重大影响的案件；
（三）最高人民法院确定由中级人民法院管辖的案件。