处理保险纠纷的有效方法包括以下几种：
首先是协商，协商是指当投保人和保险人就某件事情或者某个问题产生争议，无法自行解决的时候，通过双方共同遵守《保险法》和其他相关法律规定以及遵循保险合同的条款，以实现彼此公平、自愿的情况下达成共识的一种方式；
其次是仲裁，仲裁则是指当投保人和保险人对于某一事件或者问题存在分歧，经过协商仍然无法达成一致意见的情况下，可以向国家设立的仲裁机构提出申请，由其依据相关法律法规进行公正裁决；
最后是诉讼，诉讼是指投保人或者保险人在无法通过协商或者仲裁解决争议的情况下，依法向法院提起诉讼，请求法院对此类保险合同争议进行审理并做出判决的一种方式。
在这种情况下，一方将作为原告，而另一方则会成为被告。

《民法典》第一百八十八条
向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。
法律另有的，依照其规定。
诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。
法律另有的，依照其规定。
但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以权利人的申请决定延长。