以下是针对保险公司不予理赔情况下，寻求法律援助起诉的具体操作步骤及注意事项。
首先需要明确的是，提出索赔诉求须具备完备的起诉条件，包括但不限于以下几点：
1.在发生涉及到保险事项的任何事件之后，若保险公司以各种理由拒绝履行其理赔义务，这便构成了保险公司的违约行为。在此种情况下，作为被保险人，您有权通过法律途径，向保险公司主张违约责任，并要求其履行理赔义务。
2.为了确保您的权益得到充分保障，建议您选择向保险公司所在地的人民法院提起诉讼。
3.在正式启动诉讼程序之前，您需准备好详细的起诉书，并将其递交至受理案件的人民法院。
4.除了起诉书之外，您还需提供与保险合同有关的所有文件资料，以及保险公司拒绝理赔的相关证据材料。
5.法院在收到您的申请材料后，会对其进行严格的审查。请耐心等待法院的通知，以便后续处理事宜。

《中华人民共和国民事诉讼法》
第一百一十九条起诉必须符合下列条件：（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；（二）有明确的被告；（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。