若遭遇保险公司无合理依据的拒绝理赔，投保人或被保险人可根据具体情况选择合适的方式来维护自身权益。
首先，您可以尝试与保险公司进行沟通协商，以达成和解协议解决纠纷；
其次，您亦可寻求双方均信赖的第三方人士或者基层调解组织协助调解相关事宜；
再次，在保险合同中存在仲裁协议的前提下，您有权依照仲裁协议所指定的仲裁委员会提起仲裁诉讼；
此外，您还可以直接向当地人民法院提起诉讼；
最后，您还可以考虑向中国银行保险监督管理委员会进行投诉等其他途径。
对于涉及社会保险的用人单位无合理依据的拒绝理赔（仅限于工伤赔偿方面），劳动者同样拥有多种维权手段。
首先，您可以尝试与用人单位进行协商，同时也可以邀请工会代表或者第三方机构共同参与协商过程；
其次，您可以向企业劳动争议调解委员会、基层人民调解组织或者在乡镇、街道设立的具备劳动争议调解职能的组织提出调解请求；
再次，如果您是工会会员，您可以寻求工会的帮助，由工会代为出面协调，要求用人单位对相关问题进行研究处理，并向工会做出明确答复；
此外，在一年的劳动争议仲裁时效期内，您有权向有管辖权的劳动争议仲裁委员会提出仲裁申请；
最后，经过劳动仲裁程序后，如仍未能解决问题，您还可以向当地人民法院提起诉讼。除此之外，您还有其他的维权途径可供选择。

《中华人民共和国仲裁法》第二条
平等主体的公民、法人和其他组织之间发生的合同纠纷和其他财产权益纠纷，可以仲裁。