1.清理债务细节：明确自己在各个借款平台上的借款具体额度、利率以及还款日期等关键信息。
2.与网络借贷平台进行深度沟通：考虑与平台就还款事宜展开磋商，探讨能否调整还款期限、降低利息水平或豁免部分额外费用。
3.坚决避免“以贷养贷”的行为：这种做法只会导致债务雪球越滚越大。
请务必牢记，合法的网络贷款债务仍需按期偿还，然而若遭遇高额利率、违规催收等不公平待遇，您有权运用法律手段来捍卫自身的合法权益。
在此期间，应积极投身于工作，提高个人收入水平，并制定科学合理的还款计划，逐步减轻债务负担。

《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条
出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。
前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。