1、申明自己并非恶意欠款，这样将会导致你很多银行业务没办法办理，以后保证要按约定还款，往往会同意延期还款，并经过银行同意延期还款的情况下，自己主动都要还一点。
2、陈述自己的经济状况，信用卡发生逾期还款后，申请延迟还款和利息优惠，但需要注意的是，信用卡逾期的解决方法、利息折扣，持卡人最好跟银行信用卡中心主动打电话联系。

《刑法》第一百七十七条之一
【妨害信用卡管理罪】有下列情形之一，妨害信用卡管理的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处一万元以上十万元以下罚金；数量巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处二万元以上二十万元以下罚金：
（一）明知是伪造的信用卡而持有、运输的，或者明知是伪造的空白信用卡而持有、运输，数量较大的；
（二）非法持有他人信用卡，数量较大的；
（三）使用虚假的身份证明骗领信用卡的；
（四）出售、购买、为他人提供伪造的信用卡或者以虚假的身份证明骗领的信用卡的。
【窃取、收买、非法提供信用卡信息罪】窃取、收买或者非法提供他人信用卡信息资料的，依照前款规定处罚。
银行或者其他金融机构的工作人员利用职务上的便利，犯第二款罪的，从重处罚。