养老保险的退休年龄是男性60周岁退休;女性55周岁退休。随着延迟退休政策的逐步实施，这一年龄条件可能会有所调整。
一、养老保险领取条件
企事业单位：参保人员已符合法定退休年龄和最低缴费年限;
城乡居民：已年满60周岁，未享受职工基本养老保险待遇以及国家规定的其他养老待遇的，不用缴费，可按月领取基础养老金。
《国务院关于工人退休、退职的暂行办法》
1、国家法定的企业职工退休年龄是男年满60周岁，女工人年满50周岁，女干部年满55周岁。
2、从事井下、高温、高空、特别繁重体力劳动或其他有害身体健康工作的，退休年龄男年满55周岁，女年满45周岁。
3、因病或非因工致残，由医院证明并经劳动鉴定委员会确认完全丧失劳动能力的，退休年龄为男年满50周岁，女年满45周岁。
根据相关法律规定，从二零二五年一月一日开始，男职工和原法定退休年龄为五十五周岁的女职工，法定退休年龄每四个月延迟一个月，分别逐步延迟至六十三周岁和五十八周岁;原法定退休年龄为五十周岁的女职工，法定退休年龄每二个月延迟一个月，逐步延迟至五十五周岁。
二、养老金计算方法
1、基本养老金的计算
基本养老金由统筹养老金和个人账户养老金组成，具体的计算公式如下：法规
基础养老金：
基础养老金 = (退休时当地上一年度在岗职工月平均工资 + 本人平均工资指数) ÷ 2 × 缴费年限 × 1%
退休时当地上一年度在岗职工月平均工资：指退休当年所在城市或地区上一年度所有在岗职工的月平均工资。
本人平均工资指数：是指个人历年缴费基数与当地社会平均工资的比值的平均数。
缴费年限：指个人实际缴纳养老保险费的年数。
个人账户养老金：
个人账户养老金 = 个人账户累计储存额 ÷ 计发月数
个人账户累计储存额：是个人及其单位历年缴纳的养老保险费累计金额加上利息。
计发月数：根据退休年龄确定，例如60岁退休为139个月，55岁退休为170个月，50岁退休为195个月等。对于提前退休的情况，计发月数会相应增加。
2、提前退休对养老金的影响
对于提前退休的人员，其养老金可能会受到一定的影响。根据相关政策规定，属于法定特殊工种的职工提前退休的，养老金正常发放不减发。但属于企业因病或非因工致残退休和按政策提前退休的人员，每提前一年减发2%(不含个人账户养老金)。
3、计算公式
对于提前退休的养老保险金，其计算公式可以表示为：
基本养老金 = (基础养老金 + 过渡性养老金 + 调节金及各种补贴) × (1 - 提前退休年限 × 2%) + 个人账户养老金
但需要注意的是，这个公式中的“过渡性养老金”、“调节金及各种补贴”等部分可能因地区和政策的不同而有所差异。同时，提前退休年限是以整年计算的，不足一年的部分按一年计算。
4、结论
提前退休养老保险金的计算公式是一个复杂的计算过程，涉及多个因素和变量。为了准确计算自己的养老金数额，建议咨询当地的社保机构或专业的社保咨询机构。同时，也要了解相关的政策规定和计算标准，以便更好地规划自己的退休生活。
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