实习合同模板格式是首先应当写明合同双方当事人的姓名等具体信息；
其次，写明实习的地点、期限以及实习的内容；
写明实习应遵守的规定以及实习期工资的发放；
最后，双方当事人签字并写明时间。

《民法典》第四百六十九条
当事人订立合同，可以采用书面形式、口头形式或者其他形式。书面形式是合同书、信件、电报、电传、传真等可以有形地表现所载内容的形式。以电子数据交换、电子邮件等方式能够有形地表现所载内容，并可以随时调取查用的数据电文，视为书面形式。