证明借贷关系的存在需要两种形式：
第一种是有借贷的意思表示，最主要的借款借款数额。
判断标准主要依据借款协议或借条等，因为生活中多有未打借条的情况，所以只要有其他证据表明有借贷的意思表示也可，如证人证言，电话录音等。
第二种是发生借贷行为。
从法理上分析借贷的意思表示只是借款合同的成立，仍需要实际支付借款。如果款项是通过银行的，那么有银行转账单、银行流水等等。

《民法典》第六百七十九条
自然人之间的借款合同，自贷款人提供借款时成立。