关于子女抚养权的变更事宜，当事人可依据自身实际情况选择以下两种途径进行处理：
首先是双方友好协商并达成共识，签署相关变更抚养权的协议；
其次是若未能就抚养权问题达成一致，您可以选择向有管辖权的司法机关提出诉讼申请，请求变更抚养权。
在诉讼过程中，作为抚养权变更申请人，您需提供充分的证据以证明现有的抚养状况对未成年人身心健康发展产生了不良影响，例如抚养人患有严重疾病、存在虐待子女行为、或其经济状况发生严重恶化等情形。
此外，还应尊重未成年子女的个人意愿（如若子女年满八周岁），将其意见纳入考量范围之内。

《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条
具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。