1.细致审查购房合同：务必要逐字逐句地详读购房合同中的所有涉及到退款部分的条款及条件，从而准确掌握协议中所约定的退款条件、提前通知期限以及所应承担的相关责任和义务。
2.呈交退款申请：使用书面形式向开发商或者卖方提交正式的退款申请书，并且随申请书附上相应的证明材料如支付凭证、书面通信记录等等，务必保证申请内容清晰明了地阐述出您的需求和理由。
3.磋商解决方案：与开发商或者卖方展开积极的协商工作，以期在对话中解决退款方面的问题。各方可以选择采用召开会议、电话联系或者发送电子邮件等多种方式进行交流，同时寻找能够满足双方利益的解决途径。
4.申请仲裁或调解：若无法与开发商或者卖方就退款事宜达成共识，您可考虑向相关部门或机构申请仲裁或调解。这些机构将会依据合同约定和相关法律法规来处理争议事项，并推动退款事宜的顺利执行。
5.提起诉讼：作为最终的解决策略，倘若上述措施均告失败，您有权选择通过提起诉讼的方式来解决争议并追讨购房定金。然而在此之前，强烈建议您咨询专业律师以获取更为详尽的法律建议。

《中华人民共和国民法典》第五百八十七条债务人履行债务的，定金应当抵作价款或者收回。给付定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，无权请求返还定金;收受定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，应当双倍返还定金。