1.在交通事故的情境中，伤者是可以自行垫付钱款的。
2.当交通事故发生后，由于伤者的身体状况需要及时得到救治，所以往往会率先掏出自己的钱来支付医疗费用以及其他相关的开支。
这是一种很常见且合理的行为，因为生命健康至上，不能因为等待责任方或保险公司的赔付而耽误治疗。
3.之后，伤者可以依据事故责任的认定结果、保险理赔的相关规定等，向负有责任的一方（比如肇事司机等）以及保险公司等提出赔偿其先前垫付费用的请求。
倘若责任方或者保险公司拒绝承担这些费用，或者未能及时进行承担，那么伤者就可以借助法律的手段，像通过诉讼这样的方式来捍卫自己的合法权益，要求对方支付之前垫付的款项，同时还可以要求对方支付相应的利息等。
4.在此过程中，伤者一定要妥善保留好相关的医疗票据、费用清单等重要证据，这些证据在后续主张自己权利的时候是必不可少的，能够为伤者的诉求提供有力的支持。
案情回顾:
小朱发生交通事故受伤，为及时救治，小朱自行垫付了医疗及相关开支费用。后经事故责任认定，小朱向肇事司机小李和其保险公司提出赔偿垫付费用，小李和保险公司拒绝承担。小朱手中有完整医疗票据和费用清单。
案情分析:
1、小朱自行垫付费用符合常理，在生命健康至上原则下，这是保障自身及时救治的必要行为。
2、小李和保险公司拒绝承担费用不合理，小朱依据事故责任认定和保险理赔规定有权索回垫付费用。
3、小朱的医疗票据和费用清单是重要证据，对其通过诉讼等法律手段维权有很大帮助。