倘若您遭遇亲友借贷十万不归还之困境，可诉诸人民法院寻求法律援助，依据事实行使债役请求权，责令其立即清偿债务。
若债务人仍拒不履行还款义务，债权人可行使强制执行权利，循司法途径维护自身合法权益。
具体实践过程中，望债权人能搜集并充分准备相关债权凭证，诸如标准格式的借据、准确的转账信息等，以期证明双方债务关系的真实性与合法有效性。
若涉案诉讼文书撰写确有难度，可采用口头形式提出诉讼请求，请求人民法院依法将请求事项予以记录备案。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十三条
起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。
书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。