若您的亲友即表姐有欠款不还之行为，您可依法向当地人民法院提起诉讼，要求表姐尽快归还给您的款项。
如若您在撰写起诉状方面存在困扰或困难，您亦有权选择口头起诉，由人民法院为您进行记录，同时将相关信息传递至被告方（表姐）。
倘若表姐在接到人民法院判定的裁判结果后仍拒不执行还款事宜，您便可行使申请执行的权利，通过强制手段促使表姐偿还所欠款项。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十三条
起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。
书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。