律师解析：
1.诚恳地请求延期偿还债务若能以积极主动的方式表现出自身仅适用于短期内无法及时支付的情况，那么您可尝试向特定银行提出延期还款的申请。
2.整理并进行分期付款处理在面对因还款额过高而导致的缓付能力受限的情况下，可以考虑向该行申请分期付款的安排，这将有助于化整为零，将所欠款项按不同周期逐步完成偿还，从而减轻每个周期的还款负担。
3.寻求亲友帮助以偿还债务如若您所欠的贷款额相对较小，您可以优先选择向亲密朋友或家人借款来清偿此类贷款，随后再努力设法偿还他们的资金。
4.将个人财产变现用于偿还债务当您手头拥有诸如首饰珠宝、房产、车辆等资产时，可以尝试将这些物件转化成现金的形式用以偿还银行的债务。