撇清婚内债务问题纠纷，有以下一些实用方法：
1.明确债务性质：
这是关键的第一步。
要清晰区分夫妻共同债务与个人债务。
夫妻共同债务一般是用于家庭的日常共同生活，比如购买家庭生活用品、共同经营家庭生意等产生的债务；而个人债务通常是用于满足个人特定消费目的，像一方未经对方同意，独自进行高消费活动所产生的债务。
2.保留证据：
在债务产生过程中，相关证据的保留至关重要。
例如借款合同，要明确借款金额、用途、还款期限等关键信息；转账记录也要完整保存，这些都能有力证明债务的真实情况。
3.协商一致：
夫妻双方应心平气和地就债务问题展开协商，达成一致意见。
可以明确该债务由一方承担，或者双方按照一定比例共同承担，协商结果最好形成书面协议。
4.法律程序：
若协商无法达成一致，可借助诉讼等法律程序解决。
在诉讼中，当事人要积极举证，证明债务的性质及相关事实，最终由法院进行公正的认定和判决。
总之，要有效撇清婚内债务纠纷，需按上述步骤妥善处理。

案情回顾:

小朱和小李是夫妻，婚姻期间小朱借款用于个人高消费，小李认为这是小朱个人债务，小朱却称是夫妻共同债务，双方就债务性质认定产生争议，且在协商分担比例时无法达成一致。

案情分析:

1、关于债务性质，小朱借款用于个人高消费，未经小李同意，按照相关规定，此债务应认定为小朱个人债务，而非夫妻共同债务。
2、在证据方面，若小朱无法提供借款用于家庭共同生活的证据，而小李有证据证明是小朱个人消费，那么小李主张更易被认可。
3、协商不成时，若小李提起诉讼，积极举证债务性质，法院大概率会认定为小朱个人债务。
4、通过法律程序，能公正解决双方就婚内债务的争议。