1.首先，要清楚地知晓婚内债务的性质。
如果这一债务属于夫妻共同债务的范畴，那么夫妻双方都有义务去偿还它。
倘若男方拒绝偿还，女方可以先自己垫付这笔债务，之后再向男方要求追偿。
2.要是该债务属于男方的个人债务，那么女方就没有义务去承担偿还的责任。
女方可以很明确地告知男方他需要承担还款的责任，要是男方依然不履行自己的义务，女方就应该妥善保留相关的证据，像债务的凭证等，这些凭证将在后续的追讨过程中起到关键的作用。
3.女方还可以借助诉讼的途径来解决问题。
她可以向法院提起诉讼，要求男方偿还婚内的债务。
在诉讼的整个过程中，女方必须要提供足够充分的证据，来证明债务的真实存在以及其性质到底是怎样的。
只有这样，法院才能根据这些证据做出公正的判决。
4.当法院做出判决之后，如果男方仍然不执行判决的内容，女方就可以申请强制执行。
通过法院的强制手段，给男方施加压力，促使他履行还款的义务。
这样就能确保女方的合法权益得到有效的维护，让男方无法逃避自己应承担的债务责任。

案情回顾:

小朱和小李是夫妻，婚内有一笔购房贷款。小朱拒绝偿还，小李先自行垫付。双方对该债务是共同债务还是小朱个人债务存在争议，小李主张为共同债务要求小朱分担，小朱不认，小李遂寻求解决途径。

案情分析:

1、若该购房贷款被认定为夫妻共同债务，小朱拒绝偿还时，小李先垫付再追偿是合理合法的，小朱应承担相应份额。
2、若为小朱个人债务，小李无偿还义务，应明确告知小朱，且保留好相关债务凭证等证据。
3、小李可通过诉讼解决，向法院提供充分证据证明债务存在及性质，以便法院公正判决。
4、若法院判决后小朱仍不执行，小李可申请强制执行，维护自身合法权益。