1.通常来讲，即便没有住院，也有存在营养费和护理费的可能，不过这得依据具体情形来判别。
2.先说营养费方面：要是因为受伤之类的状况，使得身体需要额外的营养补给来助力恢复，并且有相应的医嘱能够证实营养需求提升了，那就可以主张索要营养费。
一般是按照每天一个固定的金额来进行计算的，不过各地的标准是不一样的，通常是每天几十元到上百元这个范围左右。
比如说在某些地区，每天可能是60元到120元这样。
3.再来看护理费：要是因为受伤而无法自理，必须要他人来护理，并且有医嘱清晰地写明了护理的期限以及护理人员的人数，那就能主张护理费。
护理费涵盖了聘请护工所需要的费用，还有家属护理时产生的误工损失等情况。
如果是家属护理的话，就可以按照家属的误工费来计算，如果家属有固定收入，那就按实际收入来算；
要是家属没有固定收入，那就按照当地同行业的平均工资来计算。
4.总而言之，到底有没有营养费和护理费，得根据具体的受伤情况、医嘱等这些因素来确切地确定。
案情回顾:
小朱与小李发生纠纷，小朱受伤。小朱未住院，但他认为自己受伤需要营养补给且有医嘱，应得营养费；同时自己无法自理需要护理，也有医嘱写明护理期限和人数，要求小李支付护理费。小李则认为小朱未住院不应有这两项费用，双方产生争议。
案情分析:
1、关于营养费，若小朱能提供医嘱证实营养需求提升，按当地标准，他有主张的权利。
2、对于护理费，小朱若能出具医嘱明确护理期限和人数，且能按规定计算费用，不管是护工费用还是家属护理误工损失，小李应支付。