营养费的确定通常依据医疗机构的意见，一般是按照当地居民的平均生活费标准来进行计算。
就好比在某个地区，当地居民平均每天的营养费是30元，要是一个人住院10天，那么他的营养费就应该是30乘以10，即300元。
误工费则是以受害人因为被撞而无法正常工作，从而导致收入减少的部分来计算。
这里需要有医疗机构出具的休息证明，以此来证明受害人的误工时间。
如果受害人有固定的收入，就按照实际减少的收入来计算；
要是没有固定收入，那就按照他最近三年的平均收入来计算；
要是无法举证证明自己最近三年的平均收入状况，那就可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资来计算。
比如说，一个受害人每月的收入是5000元，需要休息2个月，那么他的误工费就是5000乘以2，也就是10000元。
不过在这个过程中，一定要注意收集和留存相关的证据，这样才能更好地保障自身的权益。