要想通过签订协议，较为有保障地拿到孩子的抚养权，以下要点可供参考：
一、明确抚养权归属
在协议中务必清晰、准确地写明抚养权归己方。
这是整个协议的核心条款，直接关系到孩子日后的生活和成长环境。
要详细说明己方作为抚养人将承担的具体责任和义务，
二、约定探视规则
对于对方探视孩子的相关事宜，要进行合理且详细的规定。
明确探视的方式，如是否可以接走孩子、探视期间能否带孩子外出等；确定具体的探视时间，例如每周固定的探视天数和具体时段，以及节假日的探视安排；同时，也要规定好探视的地点，确保探视过程的安全性和有序性。
这样既能保障对方的探视权，又不会影响己方的抚养工作以及孩子的正常生活。
三、设定变更条件
要在协议中明确约定抚养权变更的具体条件，并且这些条件应倾向于保障己方抚养权的稳定性。
例如，除非己方出现严重不适合抚养孩子的情形，像虐待孩子、患有重大疾病且无法照顾孩子等，否则抚养权不得随意变更。
四、违约责任条款
约定若对方违反协议的相关内容，需承担相应的违约责任，
需要注意的是，协议内容必须符合法律规定，而且抚养权的最终判定仍可能会受到法院根据实际情况进行审查的影响。

案情回顾:

小朱和小李协议离婚，就孩子抚养权问题产生争议。小朱想争取抚养权，协议中写明抚养权归自己，但对探视规则、变更条件及违约责任条款等未明确约定，小李认为探视受限且担心抚养权随意变更，双方就抚养权协议内容产生分歧。

案情分析:

1、关于抚养权归属，小朱虽写明抚养权归己，但应详细说明承担的具体责任和义务，如提供稳定居住环境、保障教育等，使协议更充实。
2、探视规则方面，应明确探视方式、时间和地点，保障小李探视权同时不影响小朱抚养及孩子生活。
3、设定变更条件要倾向保障小朱抚养权稳定性，除非其出现严重不适合抚养情形，否则不得随意变更。
4、应约定违约责任条款，约束小李行为，确保协议执行。且协议需符合法律规定，受法院审查影响。