如果离婚后孩子不认生母，这无疑会让生母感到痛心。
以下是一些可以参考的建议：
1.深入沟通与耐心引导：
生母需要放下自己的情绪，找一个合适的时机，与孩子进行深入的交流。
沟通时，要保持耐心和温和的态度，让孩子感受到妈妈的关爱。
仔细询问孩子不认自己的具体原因，因为这可能是多方面因素导致的。
只有了解清楚原因，才能有的放矢地解开孩子的心结。
2.充分尊重与用心陪伴：
尊重孩子当下的感受，不要强行让孩子接受自己。
给予孩子足够的陪伴和关爱，让孩子在日常相处中逐渐重新建立对生母的信任和亲近感。
例如，可以定期一起参加亲子活动，像郊游、看电影等，在活动中增进彼此的了解和感情。
日常生活中，也可以多关心孩子的学习和生活，让孩子感受到妈妈的在乎。
3.借助法律保障权益：
从法律层面来讲，生母对孩子享有法定的监护权等权利。
如果存在他人不当干涉，
案情回顾:

小朱与前夫离婚后，孩子不认她，令她十分痛心。她尝试沟通，孩子却不愿交流。且前夫常当着孩子面说她坏话，小朱想争取孩子认可，但不知如何是好，是否借助法律手段维护权益成争议点。

案情分析:

1、小朱应先放下情绪，耐心引导孩子说出不认自己的原因，
2、要充分尊重孩子感受，给予陪伴。如定期参加亲子活动，关心孩子学习生活，让孩子重新建立对她的信任和亲近感。
3、若前夫不当干涉，小朱可借助法律，向法院起诉保障自己探视权、监护权等，促使问题解决。