当离婚判决后，倘若确实没有能力支付抚养费，那么可以与对方进行协商，商量改变抚养费的支付方式或者金额。
要是对方不同意，就可以向法院提出申请进行调整。
在这个过程中，一定要详细地说明自身实际的经济状况，
法院在进行裁决时，会综合考量双方的经济能力以及孩子的实际需求等诸多因素，以此来决定是否准许变更抚养费的相关事宜。
同时，也可以尝试去寻求亲友的帮助，借助他们的力量来缓解当下暂时的经济压力，这样能够确保孩子的基本生活不会受到过大的影响。
然而，绝对不能将寻求亲友帮助作为长期拖欠抚养费的借口，一旦这样做了，对方就有权利向法院申请强制执行。
一旦被强制执行，可能会对个人的信用等方面产生不良的影响，进而给自身带来更多的麻烦和损失。
所以，在面对抚养费支付问题时，要认真对待，积极采取合理的措施来妥善解决。

案情回顾:

小朱和小李离婚后，法院判决小朱支付抚养费。但小朱失业后无力支付，与小李协商改变支付方式和金额，小李不同意。小朱向法院申请调整，说明自身失业经济困难，法院需综合考量裁决。争议点在于小朱能否成功调整抚养费。

案情分析:

1、小朱在确实无力支付抚养费时，主动与小李协商及向法院申请调整的做法是合理的，其详细说明经济状况有助于法院判断。
2、法院会综合双方经济能力和孩子实际需求等裁决，若小朱情况属实且孩子生活能保障，可能准许调整；若寻求亲友帮助却长期拖欠，小李申请强制执行，小朱会面临信用等方面不良影响。