在处理抚养权相关问题时，需要依据具体的实际情形来分析并妥善处理，以下为你详细介绍不同情况的应对方法：
1.协商变更抚养权：
女方若希望变更孩子的抚养权，首先可以尝试与男方进行友好协商。
在协商过程中，双方应充分沟通，就抚养权变更事宜达成一致意见。
若男方同意将抚养权变更给女方，那么双方需要签订一份详细的抚养权变更协议。
这份协议不仅要明确规定抚养权归女方所有，还需对探视孩子的时间、方式、地点等相关具体事宜进行清晰的约定。
完成协议签订后，双方需前往法院办理变更抚养权的司法确认手续，以此确保协议具有法律效力。
2.起诉变更抚养权：
若双方协商未能达成一致意见，女方若想要变更抚养权，就需要通过法律途径解决。
此时，女方需要准备充分的证据，证明男方存在不适合继续抚养孩子的情形。
例如，男方患有严重疾病，可能会影响其照顾孩子的能力；或者男方长期不尽抚养义务，对孩子的生活、学习等方面缺乏关心和照顾；又或者男方存在虐待孩子等严重不利于孩子身心健康的行为。
此外，如果孩子已满八周岁，且明确表示愿意跟随女方生活，同时女方具备抚养孩子的能力，女方也可向法院起诉，要求变更抚养权。
3.关于孩子抚养现状：
在抚养权正式变更之前，如果女方实际在抚养孩子，那么女方有权要求男方按照一定的标准支付相应的抚养费，以保障孩子的正常生活和成长所需。

案情回顾:

小朱和小李离婚后，孩子抚养权归小李。后小朱想变更抚养权，先与小李协商，小李起初同意但对探视细节存争议。后小李反悔，小朱起诉变更，主张小李长期不尽抚养义务，孩子也表示愿随小朱生活，且变更前小朱实际抚养孩子要求小李付抚养费。

案情分析:

1、协商阶段，双方虽初步达成变更意向，但探视细节未明确，应继续协商明确，否则难以签订有效变更协议。
2、起诉阶段，小朱主张小李不尽抚养义务，需提供相应证据，如孩子生活受影响的记录等。孩子意愿及小朱抚养能力也是法院考量因素。
3、小朱实际抚养孩子时，有权要求小李支付抚养费，具体标准应根据孩子实际需求及小李经济状况确定。