1.认真审阅前妻提交的起诉材料，清晰地梳理出她所主张的抚养费数额以及起止时间等具体细节信息。
2.对相关法律规定进行细致的查找和比对，从而精准确定自己应当承担的抚养费标准及其依据。
通常来说，这会依据自身的收入等实际情况来予以确定。
3.全方位地收集自身的收入证明，如工资单、奖金证明、投资收益证明等，以及财产状况的相关资料，如房产证明、车辆登记信息等，以此来有力地证明自身的经济能力和支付能力。
4.倘若对前妻所主张的某些方面存在不同意见，那么可以在法定的期限内提交书面的答辩状，详细阐述自己的理由和依据。
通过合理的理由和依据来维护自己的合法权益，避免不必要的诉讼纠纷。
5.以积极的态度与前妻展开沟通，优先尝试通过友好协商的方式来妥善解决抚养费问题。
倘若协商无果，务必按时参加庭审，在庭审过程中充分陈述自己的观点和理由，以确保自身的合法权益得到有效保障。

案情回顾:

小朱和小丽离婚后，小丽向前妻小朱起诉索要抚养费。小朱认真审阅起诉材料明确抚养费数额和起止时间。小朱觉得小丽主张的数额可能过高，存在争议点。小朱开始查找法律规定确定自己应承担的抚养费标准，收集收入和财产证明，考虑提交答辩状，并尝试与小丽协商。

案情分析:

1、小朱认真审阅起诉材料是合理应对诉讼的第一步，明确对方诉求才能有的放矢。
2、查找法律规定和收集相关证明材料是为了确定合理的抚养费标准，保障自己权益，也让自己在诉讼中有据可依。
3、积极沟通协商体现解决问题的积极态度，协商无果按时参加庭审也是维护权益的必要举措。