女方可以与男方心平气和地商量见面的相关事宜，把沟通的时间确定好，比如具体在哪一天的哪个时间段见面；把见面的地点明确下来，像是在某个商场的某个咖啡座或者男方家附近的公园等；还要商定见面的方式，是一起吃个饭，还是简单地聊聊天。
尽量以和和气气的方式去解决见面的问题，避免产生不必要的矛盾和争吵。
要是双方协商没有结果，女方就可以向法院提起诉讼，请求行使探望权。
法院会仔细考量具体的情况，然后作出公正的判决。
比如规定女方每年可以探望孩子的具体时间有多少，是每个月固定的几天，还是每季度的某几天；以及探望的频率是多久一次，是每周一次还是每两周一次等。
这样能让探望权的行使有明确的依据。
女方在行使探望权的时候，一定要尊重男方的监护权，不能因为自己想探望孩子就随意打乱男方的生活节奏。
不能在男方工作忙碌或者孩子准备考试的时候去探望，以免影响男方的正常生活和孩子的学习。
同时，女方也要注意自己的言行举止，要得体大方，不要做出一些过激的行为，避免引发不必要的冲突，给孩子带来不好的影响。
另外，女方还可以通过向当地的居委会、妇联等组织反映情况，让这些组织来帮助和协调双方的关系。
居委会的工作人员比较熟悉当地的情况，能够从社区的角度出发，对双方进行劝解和调解。
妇联则可以凭借其专业的女性工作经验，更好地理解女方的需求，同时也能给男方做思想工作，促进双方达成共识，为孩子的成长创造一个和谐的环境。

案情回顾:

小朱（女方）与小李（男方）离婚后，小朱想探望孩子。小朱试图与小李心平气和商量见面事宜，包括时间、地点、方式等，但双方协商无果。小朱希望行使探望权，可小李未积极配合，且小朱探望时可能影响小李生活和孩子学习，双方存在争议。

案情分析:

1、小朱与小李协商失败后，小朱有权向法院提起诉讼请求行使探望权，法院会依具体情况判决探望的时间、频率等。
2、小朱行使探望权时应尊重小李监护权，注意言行举止，避免影响男方生活和孩子学习。
3、小朱也可向居委会、妇联反映情况，借助其力量协调双方关系。