子女抚养费变更的方式具体如下：
1、父母双方可以协商解决。无论是增加、减少抚育费，父母双方首先应该协商解决，如协议不成时，可诉请法院解决。
2、变更子女抚养费，协商不成的，应另行起诉。变更抚育费必须有法定事由，法院才能给予支持。
其法定事由有以下几种情况：
①原定抚育费数额不足以维持当地生活水平的；
②因子女患病、上学，实际需要已超原定数额的；
③有其他正当理由要求增加的。
同时，给付抚育费的一方出现下面两种特殊情况时，可以提出减少或免除抚育费：
①抚养子女的一方再婚，其再婚一方配偶愿意负担继子女的抚育费的一部或全部时，他方承担的抚育费可以减少或免除。
②有给付义务的一方因出现某种新情况确有实际困难无法给付。但这种减免也是有条件的，待其情况好转，有给付能力时，应及时恢复给付。

最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第四十九条
抚养费的数额，可以根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。
有固定收入的，抚养费一般可以按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚养费的，比例可以适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。
无固定收入的，抚养费的数额可以依据当年总收入或者同行业平均收入，参照上述比例确定。
有特殊情况的，可以适当提高或者降低上述比例。