一、确认遗产分配的合法性
在处理遗产分配问题时，确认其合法性是关键的第一步。
这需要全面了解相关法律规定以及是否存在有效的遗嘱。
如果有遗嘱，要仔细核查遗嘱的真实性、有效性，比如遗嘱的订立是否符合法定形式，立遗嘱人在订立时是否具备完全民事行为能力等。
若遗嘱明确规定了各继承人的份额，而姐姐违反遗嘱多占遗产，或者在法定继承情形下，姐姐的行为侵犯了其他继承人的权益，那么这种行为显然不符合法律规定。
例如，在法定继承中，同一顺序继承人一般应当均等分配遗产，若无特殊情况，姐姐多占份额就缺乏合法依据。
二、协商解决
尝试与姐姐进行友好协商是较为理想的解决方式。
在协商过程中，要以平和、理性的态度，清晰明确地向姐姐指出她的行为可能涉及的法律问题。
可以详细说明相关法律条款以及违背法律可能带来的后果，同时要求她按照法律规定或者遗嘱内容，返还应属于其他继承人的份额。
通过沟通，也许姐姐能够认识到自己的错误，主动纠正行为，从而避免矛盾进一步激化。
三、法律途径
若协商无法达成一致，那么向人民法院提起继承纠纷诉讼是维护自身合法权益的有效手段。
在诉讼过程中，需要充分准备并提供相关证据。
比如遗嘱原件、能够证明遗产具体范围的相关材料，如房产证明、财产清单等，以及姐姐多占遗产的具体证据，如银行转账记录、财产占有凭证等。
法院会依据事实和法律进行公正判决，切实保障各继承人的合法权益。

案情回顾:

小朱的父亲去世后留下一笔遗产，姐姐小丽在遗产分配时多占了份额。争议点在于小丽的这种行为是否合法，小朱等人能否要求小丽返还多占部分，双方就此产生矛盾。小朱先尝试协商，协商不成后考虑走法律途径。

案情分析:

1、关于遗产分配合法性，若有有效遗嘱，小丽违反遗嘱多占遗产不合法；法定继承下，无特殊情况同一顺序继承人应均等分配，小丽多占缺乏依据。
2、协商解决方面，小朱理性沟通指出法律问题及后果，也许能让小丽认识错误返还份额。
3、若协商不成，小朱向法院起诉，需准备遗嘱、遗产范围及小丽多占证据，法院会公正判决。