一份有效的遗嘱，需要满足多方面的条件，具体如下：
一、遗嘱人具有完全民事行为能力
遗嘱人必须能够正确清晰地表达自己的意志。
这意味着遗嘱人需要具备正常的认知和判断能力，不存在精神障碍、智力缺陷等可能影响其对自身财产处置和意愿表达的情形。
例如，若遗嘱人患有严重的精神疾病，无法辨认自己的行为和财产状况，那么所立遗嘱是无效的。
只有在精神状态良好、思维清晰的情况下，遗嘱人的意愿才能真实、准确地反映出来。
二、意思表示真实
遗嘱内容必须是遗嘱人内心真实的意愿，不存在受欺诈、胁迫等违背其本意的情况。
比如，他人通过欺骗手段让遗嘱人立下对其有利的遗嘱，或者以威胁生命、财产安全等方式强迫遗嘱人改变遗嘱内容，这样的遗嘱都是无效的。
三、内容合法
遗嘱所处分的财产必须是遗嘱人个人合法拥有的财产，不能随意处分他人财产。
同时，遗嘱不得违反法律、行政法规的强制性规定和公序良俗。
例如，不能将共同财产中属于他人的部分进行处置，也不能立下违背公序良俗的遗嘱内容。
四、形式合法
常见的遗嘱形式有自书遗嘱、代书遗嘱、公证遗嘱等。
自书遗嘱需由遗嘱人亲笔书写、签名并注明年、月、日；代书遗嘱则需两个以上见证人在场见证等；公证遗嘱要由遗嘱人经公证机构办理，不同形式都有各自严格的法定要求。
只有同时满足上述所有条件，遗嘱才具有法律效力，在遗嘱人去世后，遗嘱内容才能按照其意愿得到执行。

案情回顾:

小朱年迈，立下遗嘱将财产分给子女。但小胡质疑遗嘱效力，争议点在于小朱立遗嘱时精神状态欠佳，可能影响认知，且怀疑遗嘱内容受他人胁迫，同时对遗嘱形式是否合规存疑。

案情分析:

1、关于遗嘱人是否具有完全民事行为能力，需评估小朱立遗嘱时精神状况，若存在精神障碍等影响认知判断能力情形，遗嘱可能无效。
2、若有证据表明小朱立遗嘱时受欺诈、胁迫，其意思表示不真实，该遗嘱应认定无效。
3、要核查遗嘱内容是否合法，处分财产是否为其个人合法所有，有无违反强制性规定和公序良俗。
4、检查遗嘱形式是否符合法定要求，如自书、代书、公证等形式是否依规操作，否则遗嘱效力存疑。