1.当女方处于无收入状态时，首先要从自身实际情况出发，全面评估经济状况。
比如，梳理自己现有的存款、是否有其他财产来源，以及日常的生活开销、可能面临的重大支出等需求。
2.依据相关法律规定，在离婚分割夫妻共同财产时，若一方无收入，会得到适当照顾。
这是为了保障无收入一方的基本生活，使其在离婚后能维持正常生活。
3.若女方因无收入而生活困难，且男方有负担能力，男方应给予适当帮助。
具体的帮助方式可协商确定，例如一次性支付一笔足够维持一段时间生活的金额，或者定期支付抚养费，保障女方的生活。
4.女方自身也需积极行动起来，寻找合适的工作，或者参加培训提升自身技能，增强经济独立能力，这样能更好地应对生活变化。
5.此外，女方还可咨询专业法律人士或社会救助机构，清楚自己在法律和实际生活中能享有的权益及可获取帮助的途径。

案情回顾:

小朱和小李结婚多年后决定离婚，小朱无收入。分割夫妻共同财产时，小朱认为自己无收入应多得财产，小李则觉得应平均分配，且对是否要给小朱生活帮助存在争议。

案情分析:

1、小朱应先全面评估自身经济状况，梳理存款、财产来源及生活开销等，明确自身需求。
2、根据法律规定，离婚分割夫妻共同财产时，小朱无收入应得到适当照顾，以保障其基本生活。
3、若小朱生活困难且小李有负担能力，小李应给予适当帮助，帮助方式可协商。
4、小朱自身要积极寻找工作或参加培训提升技能，增强经济独立能力。
5、小朱还可咨询专业人士或救助机构，了解自身权益和求助途径。